游山玩水好心情 -利来国际w66

原生态的图片分享给大家。带着大家一起感受一下山水美景。

我不是专业的摄影师，图片也没有精修，就是用普通的手机拍出来的照片，效果自然比专业摄影师下差点感觉。o(∩_∩)o

之前我在《心情不好的时候就——出去走一走》一文中说过，大自然总是能够带给人一种神奇的力量，尤其是当我们来到山脚下，看着雄伟壮观的秦岭山脉，真的非常震撼。眼前的山粗犷而冷峻，令人感到一种刚正不阿、力争上游的质朴美，似一幅凝重的画，如一首深邃的诗，若一个清新的故事。

奔流的小溪在大山面前像是一个跳跃的小姑娘。

现代人的生活多是工作日上班，周末宅在家看电视玩手机睡大觉，久而久之就会身体疲乏、头脑混沌，对什么事情都提不起兴趣，觉得做什么事情都很无聊。真的是想要做的某件事很无聊，还是自己的内心无聊了？

也有很多朋友会说：

真是矫情的生活，哪来的那么多的时间呢？

平时上班累成狗，周末只想在家睡大觉，更别说有时候还要加班！

节假日人那么多，是看人头呢还是看风景？

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其实可以静下心来想一想，真的是工作忙没有时间，还是自己的内心疲乏了、厌倦了，没有兴趣。培养社会兴趣，说白了，就是要培养的是一颗善于发现美好事物的心。不是非要出去旅行才能看到山水秀丽的美景，不是非要去听演唱会才能听到美妙的歌声，不是非得成为画家才可以去画画，不是非得要成为健身达人才去健身，不是非要成为舞蹈家才去学习跳舞。

任何的不愿意不可能或许都是潜意识给自己找的借口。

心疲乏了自然对任何事物都提不起兴趣。著名心理学家阿德勒说过培养自身的社会兴趣可以促进健康的人格。而我喜欢漫步于山水之间无疑也是一种培养社会兴趣的方式。

越睡就会越困，越懒就会更懒，越积极越勤快，越勤奋越快乐。身体是会受我们内心的暗示的，当你内心对某一件事情很感兴趣的时候，身体就会配合内心去更好的完成、到达你想要做的事情，并且为之去努力，这是一个良性循环；反之当你越是觉得无所事事，提不起兴趣，身体就会随之变得越懒惰，就会形成恶性循环。

多少人大道理都懂，可是就是迈不出那第一步。

美国心理学家：阿尔伯特·班杜拉

对生活环境进行控制的努力几乎渗透于人一生中的所有行为之中，人越能够对生活中的有关事件施加影响，就越能够将自己按照自己喜爱的那样进行塑造。相反，不能对事件施加影响会对生活造成不利的影响，它将滋生忧惧、冷漠和绝望。

看看你的周围，一般有自己的兴趣爱好，懂得丰富自己业余生活的人，大多都是积极开朗，拼搏奋进，对未来抱有希望的人；而那些除了工作学习之外无所事事，喜欢宅在家的人，整日都是觉得生活没意思、无趣，遇事悲观、消极，是负能量比较多的人。

培养一种自身喜欢的事情，并坚持去做，长久下去你就会看见自己的变化。自己想要成为一个什么样的人，就在于你有没有为你想成为的人去付出努力！一切都取决于我们的内心。

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